মঙ্গলবার, ২৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৪, ১১:২৫ অপরাহ্ন

গাইবান্ধায় পালিত হলো টোটাল ফিটনেস

গাইবান্ধায় পালিত হলো টোটাল ফিটনেস

স্টাফ রিপোর্টারঃ শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক সব দিক থেকে ফিটনেস অর্জনের আহ্বান জানিয়ে গতকাল গাইবান্ধায় প্রথমবারের মতো পালিত হলো টোটাল
ফিটনেস ডে। সুস্থ দেহ প্রশান্ত মন, কর্মব্যস্ত সুখী জীবন প্রতিপাদ্য নিয়ে দিবসটি উদযাপন করে স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন। এ উপলক্ষে গাইবান্ধা পৌরপার্কে সকাল ৭টায় সচেতনতামূলক বিশেষ সেশনের আয়োজন করে কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন গাইবান্ধা । ঘণ্টাব্যাপী অনুষ্ঠানে ছিল যোগ ব্যায়াম, শারীরিক ভারসাম্য পরীক্ষা বা বডি ব্যালান্স টেস্ট, সচেতনতামূলক বুলেটিন-ব্রোশিউর বিতরণসহ আলোচনা, প্রাণায়াম ও মেডিটেশন। শরীর চর্চাকারী ও স্বাস্থ্য সচেতনতা তৈরি করা বিভিন্ন স্বেচ্ছাসেবী সংগঠনও দিবসটি উদযাপন করে। কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন জানায়, দিবসটি পালনের মূল উদ্দেশ্য টোটাল ফিটনেস নিয়ে মানুষের ভেতর যথাযথ সচেতনতা তৈরি করা। একজন মানুষের ভালো থাকা মানে সব দিক থেকেই ভালো থাকা। সব দিক মানে শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক এই চারটি দিকেই ভালো থাকা। সব দিক থেকে ফিট থাকলেই সার্বিকভাবে ভালো থাকা সম্ভব।

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

নিউজটি শেয়ান করুন

© All Rights Reserved © 2019
Desing & Developed BY ThemesBazar.Com